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ELIKA

LA MOUNTAIN BIKE - ELIKA - Libro N.E.

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"La mountain bike tecnica e allenamento" è un metodo che illustra all'appassionato, al preparatore e all'amatore agonista il mondo delle "ruote grasse".

Partendo dalla strutturazione e programmazione dell'allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, con esaurienti cenni di alimentazione e consigli sulla cura e manutenzione del mezzo meccanico, " La mountain bike tecnica e allenamento" è l'ideale compagno del biker moderno.

Finalmente un manuale studiato contemporaneamente per l'atleta ed il suo mezzo.

Pagine: 128

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