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| Valori medi | per dose giornaliera massima consigliata (2 cucchiaini/7 g) |
| Fichi secchi | 900 mg |
| Manna | 600 mg |
| Finocchio | 120 mg |
| Liquirizia | 120 mg |
| Malva | 120 mg |
| Frangola | 100 mg |
| Senna | 80 mg |
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